Veganismo – 1º A OUSADIA DE UM VEGAN

O conceito tem vindo a tornar-se muito popular. É difícil que não saibas o que significa.

O Veganismo é uma espécie de dieta alimentar, mas uma daquelas que não nos é exigida por um nutricionista porque estamos com falta ou excesso de peso. No entanto, para quem segue a dieta, esta deve revelar-se tão ou até mais difícil de cumprir.

Um vegan é corajoso, é ousado!  
Se acham que os vegetarianos já são heróis, acreditem, os vegans ultrapassam limites. É verdade, os vegans aceitam novos desafios.

Já não se trata apenas de não comer um bifinho com batata frita, trata-se de não comer o bifinho, nem um bom ovo estrelado, nem um bom queijinho da serra!
Na alimentação vegan, o objectivo é não consumir produtos de origem animal: carne, peixe, lacticínios, ovos, mel e outros.

À partida, tendo em conta alguma ignorância, qualquer um de nós pensaria “Que loucura!”, mas parece-me que depois de bem avaliada a situação, os loucos somos nós, que ainda não estamos a fazer nada para mudar, para mudar para melhor!

O Veganismo é uma dieta alimentar que veio marcar uma posição em relação a problemas atuais.

  • Marca uma posição em relação:
  • ao papel do animal no século XXI
  • às grandes indústrias produtoras de carne e lacticínios
  • aos grandes consumidores de carne
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